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Olvídate de la docena de rosas, cómpranos agua de rosas
Olvídate de la docena de rosas, cómpranos agua de rosas
Si alguna vez hubo una señal de que la belleza es verdaderamente multifuncional, es el agua de rosas. Las rosas pueden hacer que nuestros jardines sean bonitos, las mesas auxiliares lujosas y las habitaciones frescas, pero también pueden ayudar con la fatiga, la ansiedad, la piel seca o la congestión.
Unos segundos de rociado, para vestir el aire o tu piel, podrían cambiar tu día.
El agua de rosas no es nueva. Los fósiles muestran que las rosas tienen 30 millones de años y el agua de rosas ha existido para un evento informal.
Pero antes de decidirse por qué agua de rosas debe comprar, aprenda siete formas en las que este producto celestial puede funcionar para usted.
Vaporizador para mejorar la barrera cutánea y reducir la pérdida de agua.
Es fácil culpar al clima frío por la piel seca, pero los acondicionadores de aire y los calentadores también son los culpables. Estos dispositivos reducen la humedad en el aire, lo que hace que las células se sequen, de ahí la piel blanca y escamosa. Pero
“El absoluto de rosa mejora la función de barrera de la piel y reduce la pérdida de agua transdérmica”, dice Dominique Caron, fundador de Apoterra Skincare. También está lleno de antioxidantes y algunas propiedades antibacterianas. “Dado que la cantidad de componentes activos que contiene el agua de rosas es significativamente menor que el aceite absoluto o esencial, el agua de rosas será mucho más suave para la piel y para su sistema nervioso”.
Cómo: Rocíe agua de rosas todos los días sobre las áreas de piel seca, como el dorso de las manos, las piernas y la cara. Para la piel intensamente seca, incluido el eccema, pruebe la terapia de envoltura húmeda con agua de rosas.
Rocía tu rutina para reducir la ansiedad
Además de oler divinamente, la niebla de agua de rosas tiene unos poderosos efectos relajantes en nuestro cuerpo. Uno
“Para mis pacientes que exhiben ansiedad antes de un procedimiento mínimamente invasivo (puede ser algo desalentador ver las jeringas acercándose a la cara), rociaré sus cambiantes lomas con agua de rosas”, dice Robin Hillary, RN.
La próxima vez que esté nervioso y no pueda relajarse, lávese la cara. Muchos citan su rutina de cuidado de la piel como una forma efectiva de calmarse, así que ya sea que necesite 3 o 10 pasos, recuerde agregar una pizca de niebla de rosas.
Cómo: Inhale respiraciones largas y profundas mientras rocía su camisa, cabello y rostro.
Dale palmaditas en la piel para calmar y aclarar
Probablemente hayas visto la palabra tóner asociada con el agua de rosas bastante. Hay una buena razón. “Nuestra piel es realmente ácida con un pH de 4.5 a 5.5”, explica David Pollock, desarrollador de belleza de Smashbox, Lancôme y muchos más. “Sin embargo, la mayoría de los productos para el cuidado de la piel tienen un pH de 6,0 a 7,5”.
Estos productos de pH alto desequilibran nuestra piel y pueden empeorar las afecciones cutáneas existentes, como la rosácea, la psoriasis, el acné y las arrugas. Pero el pH naturalmente bajo del agua de rosas de 5.5 ayuda a descansar el equilibrio natural. “Como resultado, el agua de rosas ayuda a calmar y calmar la piel, reduciendo la irritación de la piel”, dice Pollock.
Cómo: Rocíe agua de rosas en una almohadilla de algodón y limpie uniformemente la piel, mañana y noche, después de la limpieza. Las almohadillas de algodón también actúan como un exfoliante suave para una piel más suave.
Rocíe para un sueño mejor y más relajado
¿La vida en general te mantiene despierto por la noche? Integrar una rutina para la hora de dormir que incluya agua de rosas
“Piense en ello como una alternativa a la lavanda”, dice Chris Brantner, entrenador certificado en ciencias del sueño en Sleep Zoo. Así es como explica los efectos relajantes: el nervio olfatorio se conecta a nuestro cerebro, que envía señales a la amígdala y al sistema límbico. Esta parte de nuestro cerebro controla el estado de ánimo y las emociones y se dice que se relaja con ciertos aromas, como la rosa.
Cómo: Todas las noches, antes de acostarse, rocíe algunas bombas de agua de rosas en la almohada, la cama, los pies o la cara.
Establece buenas intenciones con aroma a rosa
Las mujeres de la época victoriana sabían un par de cosas sobre el amor propio e incluían agua de rosas en todos sus cosméticos, desde jabones hasta cremas frías. Antonia Hall, MA, psicóloga, experta en relaciones y autora de The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life dice que incluso rociaron su espejo con el aroma para celebrar la belleza.
“Todas las acciones realizadas con intención tienen poder”, explica. Hall dice de su propia experiencia: “Mirarse en el espejo y decir ‘Te amo’ es poderoso, pero agregar el aroma [of] rose evoca un sentido más fuerte de amor y belleza “. No se trata de ego, es una forma meditativa de verse a sí mismo con amor propio y compasión.
Cómo: Rocía tu espejo con agua de rosas. A medida que lo borre, establezca la intención de verse a sí mismo de una manera más amorosa. Repita todos los días.
Espolvorea agua de rosas para crear el ambiente.
Resulta que el alboroto romántico en torno a las rosas no es la forma en que la sociedad es dramática. Estas flores populares son en realidad afrodisíacas y han sido utilizadas por mujeres en todo
Si eres como “espera, las mujeres dieron rosas a los hombres? Eso parece un poco al revés, “Vamos a
- recuento de esperma
- Condiciones de disfunción eréctil
- depresión en los hombres
El agua de rosas incluso superó al placebo en
Cómo: Rocía tu cama antes de que tú y tu pareja se metan. O prepara dos de Reiley’s Champagne con bebidas Rose Water Kiss (que provienen de su libro sobre alimentos afrodisíacos). Es fácil, tome de 2 a 4 gotas de agua de rosas y agregue 5 oz. Champagne estilo Brut o vino espumoso (el cava funciona excepcionalmente bien). Entonces disfruta.
Airea la congestión con una bruma relajante.
Lo crea o no, la niebla de agua de rosas ha sido
Cómo: Después de una ducha de vapor, rocíe agua de rosas en la cara y el pecho mientras respira profundamente.
Nieblas de agua de rosas populares para probar
Ahora, en lugar de comprar rosas en la floristería local, estamos recogiendo agua de rosas para nuestros estantes (y para nosotros mismos). También puedes comprar agua de rosas y transferirla a una botella de spray de vidrio vacía, que cura el contenido según las necesidades de su piel. O simplemente elija uno de los favoritos de culto a continuación, desde el recomendado por dermatólogos hasta el consenso de Internet:
¿Efectos secundarios?
En general, el agua de rosas no tiene efectos secundarios, pero los fabricantes pueden agregar parfum (perfume) para mejorar el olor a rosas u otros ingredientes que pueden irritar la piel sensible. Para comprobar su producto, mire la lista de ingredientes. Cuantos menos ingredientes haya y cuanto mayor sea el extracto de rosa que figura en la botella, más puro será el producto.
Con todos estos beneficios, no es de extrañar que el agua de rosas haya resistido la prueba del tiempo. Una niebla es como una nube de felicidad y no podemos tener suficiente. Quién sabe qué depara el día, pero al menos, hay agua de rosas para alegrarlo.
Larell Scardelli es escritora independiente de bienestar, florista, bloguera sobre el cuidado de la piel, editora de revistas, amante de los gatos y aficionada al chocolate amargo. Tiene su RYT-200, estudia medicina energética y le encantan las buenas ventas de garaje. Su escritura cubre todo, desde jardinería interior hasta remedios de belleza naturales y ha aparecido en Bust, Women’s Health, Prevention, Yoga International y Rodale’s Organic Life. Vea sus tontas aventuras en Instagram o lea más de su trabajo en su sitio web.
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